Tuina ou An Mo

An (按):appuyer, Mo(摩) : frotter, est le nom traditionnel du massage thérapeutique chinois, c'est un des cinq éléments non dissociables de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Tui (推) signifie pousser et Na (拿) :  saisir.
On peut l'orthographier Tuina ou Tui Na. On trouve des traces du Tui Na vers 1300 av. JC au centre de la Chine, dans l'ancienne capitale Luoyang (province du Henan) et il remonterait à plus de 5000 ans..

Par un ensemble de techniques et manœuvres qui dispersent les blocages énergétiques, ou stimulent et tonifient l'énergie (Qi) le praticien agit sur les zones réflexes, les systèmes articulaires et musculaires,, les viscères.
L'objectif de ce massage est de faire circuler et rééquilibrer les énergies. C'est un véritable outil de prévention contre tous les problèmes de santé.

Son action agit sur la circulation du sang, la circulation lymphatique, le système nerveux, les muscles, les articulations et sur l'énergie vitale en général.